क्या आप खुश होने से पहले जीवन को परिपूर्ण करना चाहते है?
क्या आपको सही तरीके से व्यवहार करना है और खुश रहने के लिए सही परिणाम प्राप्त करना है?
तो फिर खुशी पाना कभी आसान नहीं होगा।
अमानवीय स्तर पर अपने प्रदर्शन के लिए लिमिट सेट करने से आमतौर पर कम आत्मसम्मान और महसूस होता है कि आप काफी अच्छे नहीं हैं, भले ही आपके पास बहुत अच्छे या उत्कृष्ट परिणाम हो सकते हैं।
आप और आप जो करते हैं वह कभी भी अच्छा नहीं होता है सिवाय शायद एक बार जब आप महसूस कर सकते हैं कि कुछ सही हो रहा है।
इस आदत को कैसे दूर करें:
तीन चीजें जिन्होंने मुझे परफेक्शन की आदत को दूर करने में मदद की:
परफेक्शन की बजाय एक अच्छे लेवल तक पहुँचने का प्लान करें, वहां पहुंचकर उसे और बेहतर कैसे बनाया जा सकता है, उस पर सोचे, हर पल हम एक ना एक अच्छे लेवल पर स्वयं को महसूस करेंगे!
एक समय सीमा है। एक समय सीमा निर्धारित करने से मुझे एक किक मिलती है और यह आम तौर पर अच्छा तरीका है कि आप चीजों को थोड़ा बहुत चमकाने या सही करने की जरूरत को छोड़ दें।
जब आप परफेक्शन के पीछे लगे रहते है तो यह महसूस करें कि आपकी लागत क्या है। यह मेरे लिए परफेक्शन को दूर करने के लिए एक बहुत शक्तिशाली कारण था और मैं खुद को बताना शुरू कर देता हूं जब भी परफेक्शन के विचार मेरे दिमाग में आते हैं।
परफेक्शन एक कल्पना है!
आज आप स्वयं के साथ उचित रहें!
आज एक अपूर्ण दिन है, और ऐसे ही आगे बढ़ते रहना है!
