हेनरी फोर्ड ने एक बार कहा था, “अगर आप इसे छोटे टुकड़ों में विभाजित करते हैं तो कुछ भी विशेष रूप से कठिन नहीं है।
सवाल – एक 100 मंझिल की बिल्डिंग आप कैसे बनाएंगे?
जवाब: एक एक करके सारी मंझिल बनाते हुए…
यह तरीका आपके सबसे बड़े लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सही है।
छोटे, सकारात्मक परिवर्तन करना – जैसे थोड़ा स्वस्थ खाना, थोड़ा व्यायाम करना, कुछ छोटी उत्पादक आदतें बनाना, उदाहरण के लिए – जीवन के बारे में उत्साहित होने और आप देखेंगे धीरे-धीरे सफलता के स्तर तक पहुंचने का एक अद्भुत तरीका आपको अपने आप मिल जाएगा, जो आप की ख्वाहिश है।
और यदि आप छोटे से शुरू करते हैं, तो आपको शुरू करने के लिए बहुत प्रेरणा की आवश्यकता नहीं है।
आरंभ करने और कुछ करने का सरल कार्य आपको वह गति देगा जिसकी आपको आवश्यकता है, और जल्द ही आप खुद को परिवर्तनों के सकारात्मक लूप में पाएंगे – जैसे एक मंझिल पर दूसरी मंझिल।
जब मैंने अपने जीवन में ऐसा करना शुरू किया, तो मैं बहुत उत्साहित था कि मुझे इसे दुनिया के साथ साझा करने के लिए इस दैनिक ईमेल मेसेज को शुरू किया।
सिर्फ एक गतिविधि से शुरू करें, और एक योजना बनाएं कि जब आप मुसीबतों का सामना करेंगे तब उन से कैसे निपटेंगे।
उदाहरण के लिए, यदि आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो स्वस्थ स्नैक्स की एक सूची के साथ आएं, जब आप स्नैक्स की लालसा प्राप्त करते हैं तो आप उन्हें खा सकते हैं।
यह शुरुआत में कठिन होगा, लेकिन यह समय के साथ आसान हो जाएगा।
और सबसे महत्वपूर्ण बात, जैसे-जैसे आपकी ताकत बढ़ती है, आप बड़ी चुनौतियों का सामना कर सकते हैं।
आज आपके लिए एक सफल दिन है!
