कर्म बस यही है: जैसा बोओगे वैसा काटोगे।
बौद्ध मानते हैं कि हमारे विचारों और कर्मों का कर्म प्रभाव हमारे भविष्य के अनुभवों को सक्रिय रूप से आकार देता है।
प्रश्न तब बनता है: किस प्रकार के विचार और कार्य सकारात्मक कर्म उत्पन्न करते हैं?
सकारात्मक कर्म बनाने के 12 तरीके:
1. अपने संपर्क में आने वाले सभी लोगों को मौन आशीर्वाद के साथ भेजें।
2. जरूरतमंद लोगों को समय या पैसा दान करें।
3. हर दिन तीन मिनट एक ऐसी दुनिया की कल्पना में बिताएं जिसमें हर कोई दूसरों के प्रति अहिंसा का अभ्यास करें।
4. अपने प्रति दयालु बनें।
5.शाकाहारी भोजन पर विचार करें।
6. दूसरों का ख्याल रखें। विचार करें कि आप क्या कहते हैं, आप इसे कैसे कहते हैं, और यह दूसरों को कैसे प्रभावित कर सकता है।
7. प्रतियोगिता का विचार छोड़ें। दूसरों से छीनने की कोशिश करने के बजाय आप जो चाहते हैं उसे बनाएं।
9. चाहे आप एक व्यवसाय के मालिक हों जो सामान या सेवाएं बेचता है या आप नौकरी करते हैं, आपका इरादा दूसरों के लिए मूल्य पैदा करना होना चाहिए।
10. अपने शरीर को एक मूल्यवान मंदिर के रूप में देखें।
11. दूसरों के साथ समान आधार खोजने की कोशिश करें, यहां तक कि जिन्हें आप नापसंद करते हैं। यहाँ अब्राहम लिंकन का एक उदाहरण है: “मुझे वह आदमी पसंद नहीं है। मुझे उनके बारे अच्छे से जानना चाहिए।”
12.चोरी मत करो। इसका मतलब सिर्फ दूसरे से कुछ लेने से परहेज करने से ज्यादा है। इसका अर्थ यह भी है कि ज़रूरत से ज़्यादा ख़र्च न करना, ज़रूरत से ज़्यादा ख़र्च करना या जमीन से ज़्यादा संसाधन न लेना।
कठोर और अधीर होकर इसे दूसरों तक पहुँचाने के बजाय तनाव और चिंता को दूर करने के लिए काम करें।
खुद के साथ सकारात्मक समय बिताए….
