बहुत सिरवाला राक्षस? जैसे –
मैं बहुत थक गया हूँ ..
मैं बहुत उदास हूँ …
मुझे भी डर लगता है …
मैं बहुत बेवकूफ हूं …
मैं बहुत मोटा हूँ …
इस तरह का बयान आमतौर पर हम अपने आप को देते है जब हमें कोई चीज करने से अपने आपको दूर करना हो!
अगली बार, जब आप इस राक्षस को अपने सिर के अंदर चिल्लाते हुए सुनते हैं, बस उस दिन के लिए, उस से “भी” छुटकारा पाएं और उस कार्य को पूरा करें।
“मैं रात का खाना पकाने के लिए बहुत थक गया हूं”, इसके बजाय कहते हैं, “मैं थक गया हूं और मैं एक स्वस्थ खाना पकाने जा रहा हूं ।
“मैं भागने में बहुत धीमा हूं”, इसके बजाय कहते हैं “मैं धीमा हूं और मैं आज वैसे भी भागने जा रहा हूं।
तो, अपने “बहुत सिर वाले” राक्षस को आज आपको रोकने न दें।
इसे स्वीकार करें और जो भी आप चाहते हैं वह करें।
आपका दिन शुभ हो!
